국내 자전거 여행을 꼼꼼이 준비하는 7단계 방법 (국토종주 준비)

자전거 여행을 좋아하다 보니 두번째 그랜드슬램도 얼마남지 않았습니다.  여기저기 자전거 여행을 다니면서 시행착오도 많이 겪기는 했지만 스스로의 힘만으로 페달을 밟아 전국을 누볐습니다. 무엇과도 바꾸기 힘든 멋진 경험이었죠. 그동안 국토종주와 투어라이딩을 다니며 경험한 노하우를 동영상과 글로 정리해보았습니다.

이 글은 원래  [죽기전에 달려봐야할 아름다운 자전거길]이란 책의 “여행계획세우기 5 Step”을 기반으로 제가 그동안 자전거 여행을 준비하고 실제로 다녔던 경험을 정리한 글이 되겠습니다. 각 단계별 내용은 실제로 제가 현장에서 느끼고 경험한 사항으로 채워져 있습니다.

1단계. 여행 일정 확보 및 여행코스 정하기

자전거 여행을 위해서는 가장 먼저 여행 일정을 확보해야 합니다.  내가 확보할 수 있는 시간이 몇일인지 확인해야 합니다.  짧게는 반나절부터 길게는 일주일 정도의 일정을 확보하실 것으로 생각됩니다. 바쁜 직장인이라면 주말 또는 별도 휴가기간을 이용하여 일정을 잡을 수가 있겠고 학생이나 휴직/은퇴 등으로 시간적인 여유가 있다면 일주일 또는 그 이상의 일정도 잡을 수 있을거라 생각됩니다.

① 하루에 주행 가능한 거리를 고려해 일정 수립
자전거 여행이 즐겁기는 하지만 개인의 라이딩 실력에 따라 체력의 한계를 느끼실 수 있기 때문에 스스로의 체력을 고려하여 일정을 잡아야 합니다.   제가 권하고 싶은 것은 처음부터 며칠짜리 여행을 떠나는 것보다는 반나절 또는 하루짜리 자전거 여행을 먼저 시도해보라고 말씀드리고 싶습니다. 

반나절  여행이라면 30~50km코스 , 1일짜리 여행이라면 70km~120km,  1박 이상이라면 140km이상의 코스를 잡으실 수 있을 것 같습니다.   물론 코스의 난이도나 개인의 엔진차이를 충분히 고려해서 일정을 잡으면 되겠습니다.  제 경우 하루 적정 주행거리가 150~200km 정도 되더군요.  

② 자전거 여행의 시작은 지인들과 함께 그룹라이딩으로… 
자전거 여행을 처음 출발하는 경우, 경험이 없다보니 걱정이 앞설 수 있습니다.  자전거길을 찾는 방법도 잘 모르고 말이죠..  이런 경우, 거주지에서 비교적 가까운 코스의 여행지를 지인들과 함께 다녀오는 것이 큰 도움이 됩니다.   한번 해보면 그 다음부터는 쉬워집니다.  그래서 저의  자전거 여행의 시작도 지인들들과 함께 했던 북한강자전거길 종주였습니다.  (그 전에 충주까지의 남한강 라이딩은  혼자서 시도했는데 엄청 길을 헤맸더랬습니다. 지인들과 함께 하는 라이딩은 자전거여행에 적응하는데 큰 도움이 됩니다.  뭘 준비해야하는지.. 어디서 쉬어야하는지..등등… )

○ [160511] 지인들과 함께 북한강 라이딩
http://5happy.net/archives/1243

③ 긴 일정 확보가 어려울 경우 코스를 끊어서
많은 분들이 해보고 싶어하는 자전거 국토종주의 경우에는 인천서해갑문에서 부산 을숙도까지 이동을 해야하는데 총 주행거리가 633km에 이릅니다.  여유있게  라이딩을 하려면 4~5일의 긴 시간이 필요한데… 직장인의 경우엔 한번에 다녀오는 것이 불가능합니다. 이런 경우 구간을 나누어 구간별로 별도 일정을 잡아서 다녀오면 좋습니다.  제 경우에도 구간별로 따로 자전거  여행을 다녀왔더랬습니다. 실제로 많은 분들이 국토종주를 구간별로 나누어서 다니시더라구요…

하루일정으로 장거리 라이딩하고  싶을 때 – 심야버스 이용 또는 무박 라이딩
하루 일정밖에 확보할 수 없는 경우 제가 자주 사용하던 방법은 금요일 심야 버스를 타고 이동하여 새벽부터 라이딩을 시작하는 것이었습니다.  이렇게 하면 지방에 있는 웬만한 장거리코스의 라이딩도 하루 일정으로 소화가 가능합니다.  이 방법은 제가 여름철에 선호하는 방법입니다. 새벽일찍 라이딩을 시작하면 따가운 여름햇살에 시달리는 시간을 최소화할 수 있어서 아주 좋습니다. 물론 출발지까지 심야버스가 운행되는 경우에 가능한 방법이 되겠습니다.

동해안(경북,강원)자전거길 종주를 할 때는 금요일 오후부터 토요일까지 시간이 1.5일 일정밖에 시간이 나지 않았습니다.  주어진 시간에 맞추어 라이딩하려다 보니 무박으로 진행하기로 하고 남쪽의 영덕터미널에서 최북단 대진터미널까지 25시간 라이딩을 했습니다. 도중에 펑크도 3번이나 발생하고 비도 꽤 오고해서 힘들었던 기억이 납니다. 빡세고 고생스런 경험이긴 했지만 나름 즐거운 추억으로 남았는데… 다른 분들에게 이런 여행은 권할 수 없겠네요…

○ [170714] 동해안자전거길(경북,강원) 무박종주
180817 스펙타클했던 세재길-오천길-금강 연결종주
190111 새해맞이 거제-통영 라이딩 (PT-69)
○ 190209 진주-남해 코스 완주 (PT-09)

 2단계. 라이딩 방향 정하기

자전거 여행을 계획하실 때에는 라이딩 코스의 출발지과 도착지를 잘 결정해야 합니다.  한국의 지형은 산지가 많은 관계로 라이딩 방향을 잘 못 선택하면  여행내내 전체적인 오르막길을 가야할 수도 있기 때문입니다.  또 라이딩 방향에 따라서 주변 경관을 감상하고 사진 촬영하기에 유리하거나 그렇지 않게 될 수도 있습니다.

※ 아래 글에서 소개한 모든 코스를 다운받을 수 있는 링크를 소개해드립니다.
국토종주 라이딩 후기 및 gpx 코스파일 모음 (ver 210331)

 ① 라이딩 경로가 전체적으로 내리막길이 되도록  방향 선정 (하행)
북쪽이 높고 남쪽이 낮은 국내 지형 특성상 대부분의 경우,  라이딩 방향을 하행으로 잡는 것이 좀더 편안한 여행을 즐기실 수 있습니다.  그래서 국토종주에 나서는 대부분의 사람들이 아라서해갑문에서 라이딩을 시작하여 부산 을숙도에서 종료하고 있습니다. 제 경우 금강-오천길을 라이딩할 때  두번 모두 상행을 선택했었는데  힘이 빠지는 라이딩 후반에 업힐을 오르게 되더군요..  이길을 하행으로 라이딩하면 전체적으로 내리막길을 주행하게 되므로 여유로운 라이딩을 할 수 있었을텐데 말이죠…  낙동강, 북한강, 섬진강, 영산강, 금강, 오천길의 경우 하행으로 라이딩을 하시는 것을 추천드립니다. 

       

 ② 진행방향 기준으로 강/바다를 오른 편에…
 해안도로로 주행하시는 경우 해안을 오른쪽에 끼고 주행하는 것을 추천드립니다.   제주도환상자전거길과 같이 출발지와 도착지가 동일한 순환코스인 경우 반시계 방향으로 돌아야  해안을 오른쪽에 끼고 주행할 수 있고 아름다운 경관을 더 누릴수 있습니다.  사진을 찍고 싶을 때 주행 중 아무때나 멈춰서 자유롭게 해안에 접근할 수 있죠.    동해안종주시에는 상행을 방향으로 선택하시면 동일하게 바닷가를 우측에 두고 라이딩할 수 있습니다.  


 ③ 교통편 이용의 편의성을 고려하여 라이딩 방향 선택
 라이딩을 하다보면 시간이 예정보다 길어질 수 있는데 지방 소도시의 경우엔 교통편이 일찍 끊어지는 편입니다.  돌아오는 교통편을 확보하지 못하여 숙박이라도 하게 되면 시간적으로나 금전적으로 손해가 많이 발생하게 됩니다.  종착점 근처에서 집으로 돌아올 수 있는 교통편을 쉽게 확보할 수 있는지,  또 늦은 시간까지 교통편이 있는지 확인하여 일정에 유리한 쪽으로 라이딩 코스를 잡으시면 되겠습니다.  도착지점이 대도시일 경우 저녁 늦게까지 버스가 다니더군요.  아래 그림에서 빨간색 표시가 대도시에 위치한 버스터미널입니다.  빨간색 터미널이 라이딩의 마지막이 되도록 라이딩 방향을 설정하시는 것이 좋습니다. 

 

3단계. 여행기간의 날씨 확인하기

자전거여행의 경우 날씨의 영향을 많이 받습니다. 기온이 낮거나 비가 오거나 심한 바람이 있거나 할 경우 여행이 힘들어질 수 있습니다. 또 준비물도 기상상황에 따라서 크게 늘어날 수도 있기 때문입니다.  경우에 따라서는 여행일정을 연기해야할 필요도 있습니다.

제 경우엔 기상청의 중기예보를 이용하여 여행 10일전부터 여행지의 날씨 추이를 미리 체크합니다.  여행기간의 날씨를 확인하고 있다가 필요한 경우 일정을 조정하기도 하지요.   또 2~3일전부터는 여행지 현지날씨의 추이를 위젯에 등록해두고 다시한번 꼼꼼하게 확인합니다. windfinder사이트도 함께 이중으로 점검을 하고 있는데요… windfinder는 풍향까지도 예보를 해줍니다.  가을,겨울에는 대체적으로 북서풍이 불고 봄,여름에는 남서풍이 부는 것이 일반적이라고 하겠습니다.

● 기상청 중기예보 홈페이지 <<이동>>

● Winfinder 홈페이지 <<이동>>

 

4단계. 교통편 선정 및 예약

국토종주 등의 국내 자전거 여행을 위해 사용가능한 교통수단은 고속버스, 기차 등이 있습니다.  제주도라면 비행기나 배편을 이용해야 겠죠?     일반적으로 가장 선호되는 교통수단은 고속버스입니다.  경춘선을 제외하고는 기차로 이동하기는 쉽지 않는 것이 현실입니다.  앞바퀴를 분리해야 기차에 자전거를 실을 수 있고 식당칸등에서 불편하게 앉아서 이동할 밖에 없으니.. 쉽지 않지요.. 고속버스의 경우엔 버스 아랫부분의 짐칸에 자전거를 쉽게 실을 수 있는데 요즘은 자전거 여행하시는 분들이 많아서  버스기사님들이 어느쪽 짐칸에 넣으라고 안내해주시는 경우가 많습니다. ^^

제주도의 경우엔 비행기편을 이용해야 하는데… 자전거 운송/보관 비용이 비행기좌석 값을 초과하는 경우가 많습니다. 제주도의 경우, 자전거를 현지에서 대여하는 것도 좋은 선택이라고 봅니다. 배편은 소요시간이 많이 들기는 하지만 자전거 이동에 별 불편이 없어서 출발지가 전라도/경상도 분들이라면 좋은 선택이 되겠지요.. 비행기/배편의 경우엔 성수기 여부에 떠라서 비용 및 예약난이도가 달라지므로 미리 예약하는 것이 필요하겠습니다.

※ 아래에 인증센터별 대중교통의 첫차/막차 시간표를 안내합니다.  라이딩의 시작시간과 마감시간을 정하는데 첫차와 막차 시간이 매우 중요하기 때문에 아래에 정리해보았습니다.  아래 표는 시간의 경과에 따라서 변경이 될 수 있으니 대략적인 계획을 세울때 참고하시고 여행을 떠나시기전에 꼭 재확인을 해주세요 

대도시에는 버스터미널이 한 곳이 아니고 여러 곳인 경우가 많습니다.   이런 경우 라이딩을 시작하거나 끝내는 지역에서 최대한 가까운 터미널의 명칭을 정확하게 확인해서 엉뚱한 터미널로 가는 일이 없도록 주의가 필요합니다. 부산 낙동강 자전거길을 가려면 부산사상터미널로 가야 합니다. 서울의 터미널의 경우에 동해안은 동서울터미널, 남부지방의 소도시들은 남부터미널, 대도시는 강남 센트럴시티/경부선을 이용할 수 있습니다.  특히 인증센터에서 터미널까지의 거리를 충분히 고려해야 합니다.  도심구간을 통과하는 사례가 많고 표도 발권을 해야하니 시간이 많이 걸린다는 점을 기억해주세요.

 

5단계. 숙소 및 식당 선정하기

1박 이상 여행이라면 숙소를 사전에 정해두어야 합니다. 라이딩코스 상에서 접근하기 용이한 곳을 선택하는 것이 필요합니다.  숙박앱을 이용할 경우 평점확인도 가능하고 좀더 저렴하게 예약이 가능한 경우도 있습니다.  비용을 줄이고자 한다면 찜질방도 좋은 선택입니다. 국토종주처럼 2박이상이 필요한 경우 세탁/탈수가 가능한지 확인해두면 좋습니다.  국토종주 관련 글들을 찾아보시면 자전거길에 위치한 숙박업소들을 기존 여행자들이 소개하고 있는 경우가 많습니다. 아래 사진은 아내와 제주도 종주를 할 때 송악산 근처에서 묵었던 숙소입니다.  아침에 일어났는데.. 창문을 열어보니  침대에서 찬란한 일출을 볼 수 있었습니다.  기가 막혔던 광경이었죠 ^^  사실 여행을 다녀도 아침에 일출을 보는 것은 쉽지 않거든요.

자전거 여행 시, 식사할 곳도 미리 선정해두어야 합니다. 특히 국토종주 라이딩을 하다보면 몇시간동안 식당을 찾을 수 없는 경우도 있습니다.  식당이 없어서 편의점을 이용할 수밖에 없을 때는 햇반을 추천합니다. (두개정도 먹으면 엄청 든든해집니다.) 식사를 제때 못하면 여행이 매우 고통스러워질 수 있습니다. 봉크에 빠지기라도 하면 정말 곤란한 상황이 됩니다. 비상시를 위하여 파워젤을 미리 준비하시면 도움이 될 수 있습니다.  

6단계. 라이딩 지참물품 목록 준비

날씨, 일정에 따라서 준비물을 잘 준비해야 합니다.

○ 자전거 여행의 짐을 꾸리는  기본 원칙
① 짐을 최소화하여 최대한 가볍게 하라
② 백팩은 등에 메고 라이딩하는 것은 절대 피하라
③  
펑크에 대비한 여분의 튜브, 펑크패치 및 안전용품, 간단한 의약품을 필히 준비하라

자전거 여행의 특성 상 짐이 많아지면 자전거가 무거워지고 여행이 힘들어집니다.   가능한 짐을 가볍게 해야 하죠.. ^^  백팩을 지고 자전거여행을 하시는 것은 말리고 싶네요.  아래 사진처럼 안장에 매다는 싯백을 사용하시는 것을 추천합니다. 백팩을 장시간 메고 있으면 어깨가 많이 아프니 추천하지 않습니다. ^^

 

보조배터리와 충전케이블을 준비해야 비상상황에 대비가 가능합니다. 스마트폰의 사진을 촬영하면 활영한 위치와 시간이 자동으로 정확이 기록되기 때문에 나중에 자료를 정리할 때 매우 편리합니다.  어쨋든 여행시에는 아래 리스트 물품중에 꼭 필요한 것들로 최소한으로 짐을 꾸리시면 좋을 것 같습니다.

착용품 주행용품 비상용품 기타
헬멧 전조등 휴대용펌프 신분증
저지 후미등 펑크패치 종주수첩
바지/빕 충전지 휴대용공구 마스크
버프 속도계 예비튜브 물티슈
반장갑 심박계 예비타이어 티슈
고글 물/물통 밴드 스포츠타월
쪽모자 에너지바 응급약품 선크림
아대/팔토시 식염포도당 우의 속옷/양말
클릿슈즈 바세린 지퍼백 비상금

7단계.  라이딩 계획 세우기

여행중 코스를 헤매지 않기 위해서 라이딩 로그를 (gpx파일) 사전에 준비하는 것을 추천합니다. 가민이 있으면 좋으나 없는 경우에도 스마트폰 gps앱을 사용하면 됩니다. 가능하다면 포인트별 소요시간을 미리 계획해서주행하는 것이 무리하지 않는 방법입니다. 국통종주 코스파일은 아래 링크에서 다운로드 받으실 수 있습니다.  코스파일은 가민커넥트, wikloc, box 세곳 사이트에 업로드해서 다운로드받는데 불편이 없도록 했습니다.   wikloc사이트의 경우 로그인이 필요하긴 하지만 무료로 사용이 가능합니다.  코스를 200개 이상 올리려면 유료회원이 되어야 하지만 200개 이상 올리기는 쉽지 않습니다. ^^

GPX코스파일 따라가기 앱 7종 비교 및 실제 사용화면 (웨이포인트/경로이탈 관점)
[gpx코스 따라가기앱] 오룩스맵 설치 및 간편 설정/최적화 설정 방법
국토종주 라이딩 후기 및 gpx 코스파일 모음 (ver 210331)

세부 라이딩 계획을 세울때 사용하던 계획서 양식을 공유합니다. 구글Sheet을 이용하여 만들었는데요… 노란색 칸을 수정해서 사용하시면 되겠습니다.  아래 계획서를 다운로드 받으셔서  라이딩계획을 세울 때 활용하시면 되겠습니다.

■ 국토종주 자전거길 라이딩 계획표 활용하는 방법
①  맨먼저 출발시간을 본인일정에 맞게 입력

② 주요이정표 및 거리, 평속, 휴식시간 입력  (평속은 16,17 정도가 대게 적당합니다)
– 업힐이 많거나 길다면 평속을 15정도로 더 낮추시는 것이 좋습니다. 그러면 자동으로 예상 도착시간이 계산되어 나옵니다.   ^^   인증센터 근처에서 식사를 하시는 경우 해당 인증센터의 휴식시간을 늘려주시면 됩니다.  라이딩 중에 소요시간, 휴식시간을 조정하면 도착시간도 함께 변경됩니다.
※ 휴식시간은 59분 이상 늘리시면 오류가 납니다.  반드시 59분 이하로 입력해주세요. 아래 쪽 링크중에서 위 2개는 실제로 사용했던 계획표이며 나머지 링크는 인증센터에서 가장 가까운 터미널에 첫차로 도착했을때 시간을 기본 값으로 입력해둔 것입니다.  (당일 여행인 경우 굳이 날짜를 고치실 필요가 없으며 시간만 바꾸시면 됩니다)

2021 제주도 종주 라이딩 계획표 3일 (구글Sheet)
○  2021 동해안 종주 라이딩 계획표  2일 (구글Sheet) 
(센트럴→영덕T,대진T→동서울T)
북한강종주 라이딩 계획표 (구글Sheet) 
(용산역→춘천역, 자전거로 도착)
남한강종주 라이딩 계획표 (구글Sheet)
(자전거로 출발, 충주T→센트럴T) 
세제길종주 라이딩 계획표 (구글Sheet)
 (센트럴→충주T,상주T→서울고속T) 
금강종주 라이딩 계획표 (구글Sheet)
(영등포역→신탄진역,군산T→센트럴)   
오천길종주 라이딩 계획표 (구글Sheet)
(센트럴→괴산T,세종T→서울고속T)
섬진강종주 라이딩 계획표 (구글sheet)
 (남부T→임실T,중마T→동서울T)
영산강종주 라이딩 계획표(구글sheet) (센트럴→담양T,목포T→센트럴T)

 

잘 계획하고 준비해서 즐거운 여행이 되셨으면 좋겠네요. 자전거 여행을 하다보면 여러가지 변수가 많이 발생하더군요.  계획대로 잘 되지 않는 경우도 사실 많이 생깁니다. 헤매시게 되더라도 그것도 여행의 일부이니 즐겨보세요.  힘들었던 여행일수록 추억은 더 강하고 길게 남게 마련입니다.  ^^

7 thoughts on “국내 자전거 여행을 꼼꼼이 준비하는 7단계 방법 (국토종주 준비)

  1. Pingback: 국토종주수첩과 사이버인증의 모든 것~ | | 오해피넷

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  3. 허철범

    좋은 정보 감사합니다. 한 가지 수정 부탁드립니다. 라이딩 계획표 중에 동해안의 경우 권한요청을 하라고 하네요. 다른 구글시트는 모두 보여지는데, 동해안만 그렇습니다. 확인부탁드립니다. 감사합니다.

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  4. 빨강망또

    와~ 찐 정보 정말 감사합니다. 혼자 스케줄 짜다보면 막막했는데 덕분에 수월하게 정리할수 있네요~~

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    1. 해피우키 Post author

      개인차이가 있으니 수정해서 사용하시면 됩니다. 평속과 휴식시간을 조정하시면 됩니다. ^^ 중간 경유지도 추가해서 사용해보시구요 ^^

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