초보를 위한 즈위프트 설정에서 기본 사용법까지 (zwift companion앱 활용)

지난주에 “실감나는 가상라이딩을 위한 인도어훈련장 만들기”에 관한 글을 포스팅한데 이어서 이번주에는 인도어라이딩으로 가장 많은 사랑을 받고 있는 즈위프트에 대해서 소개해보고자 합니다.   즈위프트(ZWIFT)는 인도어사이클링 1위 앱으로 3D게임방식으로 즐길 수 있습니다.  가능한… Read more »

실감나는 가상라이딩을 위한 인도어훈련장 만들기 (준비물 10종 소개)

추위 때문에 외부 라이딩이 힘든 계절이 되었습니다.  요즘은 영하10도 이하로까지 떨어지더군요.  많은 분들이 라이딩을 잘 하고 싶어하는데…  사실 겨울철을 어떻게 보내느냐가 정말 중요한 것 같습니다.  동계시즌 집안에만 있다보면 체중도 늘어나고… Read more »

안산-시화호-시흥 순환코스 라이딩

그동안 가보고 싶었던 안산-시화호-시흥 순환코스를 다녀왔습니다. 시화호수길이 그렇게 멋지다고 해서 꼭 가보고 싶었었거든요.  코스를 라이딩하면서 늦은 오후 시간, 시화호를 배경으로 달렸는데..  멋진 경치가  글을 쓰는 이 시간까지 생생하게 떠오릅니다. 한번도… Read more »

수도권 업힐맛집 – 멧돼지 방구뿡 코스 라이딩

그동안 가고 싶었던 멧돼지방구뿡 코스를 다녀왔습니다.  제 블로그에 수도권의 라이딩 코스파일들을 소개하고 있는데…. 코스 중에 유일하게 가보지 못했던 곳이 바로 멧돼지코스였거든요.   올해 무릎수술을 한 후  조금씩 주행거리를 늘려가고는 있지만 평지코스만… Read more »

아내의 국토종주 첫걸음 – 북한강 라이딩

몇주전 가을이 마무리되던 무렵, 아내와 함께 북한강 라이딩을 다녀왔습니다.  국토종주를 아내와 함께 해보고 싶은 꿈이 있는데… 국토종주의 첫단추로 북한강종주를 아내와 함께 다녀오게 된 것입니다.  결국  미완으로 끝나긴했지만 아내와 함께 했던… Read more »

하트코스 가을 라이딩 – 가을을 떠나보내며 아내와 함께 라이딩

얼마전 아내와 함께 하트코스 라이딩을 다녀왔습니다. 지난번 인천동부코스는 공도가 많아서 불편해서 이번 라이딩코스는 자전거도로를 좀더 편하게 탈 수 있는 코스로 골라보았습니다. 코스 모양이 하트모양이어서 하트코스라고들 하는데… 수도권 코스중에서도 많은 분들이… Read more »

라이딩할 때 오룩스맵 사용하기 실전편 및 OSM 오프라인 맵 사용법

최고의 라이딩앱인 오룩스맵을 사용해보셨나요?  사이클링컴퓨터 못지않은 기능에 전원소모도 작아서 장거리 라이딩을 다니시는 분들이 많이 사용하고 계십니다.  물론 단거리 라이딩하시기에도 적합합니다.  오룩스맵은 주로 미리 준비한 GPX코스파일을 따라 주행할 때 사용하는 앱인데… … Read more »

인천동부코스 가을 라이딩 (아라뱃길-굴포천-간석동-시흥-목감천)

주말 오후에 잠시 짬이 나서 인천동부코스 가을라이딩을 다녀왔습니다   요즘 날씨도 쌀쌀해진 것 같아서 혼자 나갈까하다가… 혹시나 해서 아내에게 라이딩하러 가겠냐고 물어보았는데 흔쾌히 함께 가겠다고 합니다. ^^  전기자전거를 선물해준 이후로.. 확실히… Read more »

퀄리Q3에 타누스아머 장착하여 노펑크 전기자전거 만들기

요즘 전기자전거 덕분에  아내와 함께 라이딩을 할 수 있어서 참 좋습니다.  아내와 함께 장거리 라이딩을 가보려고 했는데… 한가지 걸리는 것이 있었습니다.   퀄리 Q3가 펑크에 취약하다는 소문이었습니다.   ㅠㅠ   관련 글을 인터넷… Read more »

창릉천-공릉천 순환코스 라이딩 (with 퀄리Q3 장거리주행Test)

최근 창릉천-공릉천 순환코스 라이딩을 다녀왔습니다.  아내에게 사준 퀄리Q3 장거리주행 Test도 할겸 공릉천 자전거길도 오랫만에 다시 가보고 싶어서 다녀오게 되었습니다.  전기자전거이긴 하지만 장거리 주행을 해본 적이 없는 아내를 위해 거리를 조금씩… Read more »